Mommy's World

Hi moms! Kali ini kita bahas soal gigi anak yuk. Materinya tentang gimana caranya kita mensiasati supaya gigi anak tidak tumbuh berjejal. Tau kan berjejal ya? Bertumpuk-tumpuk moms. Kan pastinya mengurangi nilai estetika ya moms 😁Pas banget nih, saya lagi concern soal gigi anak saya si Narend, karena saat ini kan usianya masuk 6 tahun, saatnya gigi susunya mulai tanggal dan gigi tetapnya satu persatu tumbuh.

Saya pikir kalo gigi susu anak susu rapih itu saya bisa berbangga, karena saya pikir nanti gigi tetapnya juga sama seperti gigi susunya (rapih). Dulu saya pernah sih dengar selentingan info yang bilang bahwa, kalau gigi susu anak itu rapih 'belum tentu' giginya akan rapih saat dewasa nanti. Justru yang bagus itu adalah yang memiliki gigi susu yang renggang-renggang. Lalu saya pikir, ah itu cuma mitos aja, saya gak mau percaya ah, toh juga gigi anak saya selalu dirawat kok! Tapi ternyata setelah saya ikutan kulwap yang diadakan oleh Difa OHC minggu lalu, dan ternyata info yang saya dengar itu bukan mitos, disitulah saya baru concern lagi soal gigi anak. 

Di kulwap yang saya ikuti ini ada beberapa info yang saya dapatkan berupa apa penyebab gigi anak bisa berjejal (tumpang tindih) tidak rapih, lalu bagaimana cara mengatasinya, dsb. Nara sumbernya adalah dr. Dita. Nah, supaya info ini tidak saya aja yang tahu, sekarang saya mau share untuk moms semua. Siapa tau bisa bermanfaat. 

Baca tulisan saya sampai selesai ya moms.

Gigi anak yang rapih pastinya impian semua orangtua. Gigi yang rapi selain enak dilihat, juga akan memudahkan anak untuk membersihkan giginya. Sehingga pada akhirnya akan meningkatkan rongga mulut dan kesehatan anak secara keseluruhan.

Cara Sederhana Mengetahui Gigi Anak Akan Berjejal Atau Tidak

Kita bisa lihat struktur gigi anak kita di usia 5 - 6 tahun. Harusnya yang baik itu gigi anak harus mulai renggang-renggang. Ini pertanda bahwa rahangnya udah berkembang, jadi diharapkan rahangnya bisa menampung gigi permanen yang tumbuh. Jadi istilahnya gigi yang renggang itu memberikan space untuk gigi permanent mulai tumbuh. 

Harus renggang-renggang?

Yes, karena gigi permanen ukurannya lebih besar dibanding gigi susu. Jadi kalau di usia 5 atau 6 tahun gigi anak belum juga kelihatan renggang-renggang, bisa dipastikan rahangnya gak akan cukup untuk menampung gigi permanennya. Alhasil gigi akan berjejal (crowding). Artinya, nanti saat dewasa harus bertemu ortodontis supaya dipakaikan kawat gigi, atau treatment lainnya.

Jadi supaya giginya tidak berjejal di rahangnya, yang utama lengkung rahangnya harus bisa menampung semua gigi. Ukuran lengkung rahang dan lebar gigi itu bawaan genetik, jadi kalau ayahnya ounya gen rahang yang besar sementara ibunya punya rahang yang kecil, nanti gennya menurun banget ke anaknya, jadi ya mau kita pasrah aja 😁 Karena bisa dipastikan giginya akan berjejal.

Tapi kita tetap harus berusaha dengan cara menjaga supaya rahang yang kecil tersebut bisa berkembang maksimal, supaya gigi permanennya nanti bisa mencapai susunan yang seideal mungkin. 

Faktor Luar Yang Harus Diperhatikan

Kita bahas soal faktor luar dulu ya moms. Ada beberapa faktor luar yang harus diperhatikan. Apa saja itu?

1. Hindari kebiasaan-kebiasaan buruk. Apa saja itu?

Males mengunyah, mengempeng, mengemut jari, bernapas melalui mulut, sampai gigit bibir. Dibahas satu persatu ya.

Males mengunyah, pakai empeng, pakai botol susu, dot dan sejenisnya adalah kebiasaan yang hampir dianggap wajar ya. Ini terjadi juga kepada kedua anakku moms. Kalau dulu si kakak pakai dot sampai usia 2,5 tahun. Dan sekarang adiknya, Rissa usia 1,5 tahun, kalau gak pakai empeng, dia gak bisa tidur. Saya sih udah tau konsekuensinya nanti gimana. Tapi ya gimana ya moms, anak-anakku kalau gak pakai empeng dia rewel banget, susah untuk tidurnya. Daripada ngempeng di puting saya, ya kupikir mending pakai dot aja, gitu.

Ya solusinya harus distop katanya 😟 karena kebiasaan ini tidak baik.

Menurut American Academys of Pediatric, penggunaan empeng sebaiknya dihentikan saat usia 6 bulan lho. Bisa dilakukan bertahap, sampai waktu gigi susunya tumbuh semua, udah gak ngempeng lagi. Kalau udah terlanjur jadi berantakan giginya, perbaikannya harus dimulai sedini mungkin.

Dua-duanya anakku pakai empeng, kalau Narend palai dot (empeng) sampai usia 1,5 tahun. Kalau Rissa juga masih pakai empeng di usia 1,5 tahun ini.

Ya saya sangat paham akan konsekuensinya, susah sekali untuk anak-anak saya gak pakai empeng, apalagi menjelang tidur 😒 kegiatan saya banyak sekali di rumah, jadi alternatifnya karena gak ada ART, jadinya saya agak susah kalau buat ngelonin, jadi saya pakaikan empeng aja. 

Ya kalau sampai gigi anak saya gak bener, saya pakaikan behel lah nanti, pikir saya dalam hati. Yang penting pertumbuhan, pola makan dan kebersihan giginya saya jaga baik-baik.

Mengemut jari, hampir sama dengan ngempeng. Biasanya ini adalah masalah psikologis anak aja, karena ngemut jari akan memberikan kenyamanan seperti yang dirasakan anak sewaktu menyusu. Kebiasaan buruk ini harus dihentikan secepatnya, selain bikin jari jadi gak cantik, kebiasaan ini bikin gigi jadi berantakan juga.

Bernapas lewat mulut. Kalau hidungnya mapet gimana dong? Bernapas disini maksudnya dilakukan terus menerus ya, bukan hanya pas pilek atau flu aja, trus hidungnya jadi mampet, tapi memang selalu anaknya bernapas gak lewat hidung. 

Masalah ini sering terjadi pada anak dengan pembengkakan adenoid.

Kalau memang ada pembengkakan adenoid, bisa konsultasi ke dokter THT. 

Bernapas lewat mulut bukan hanya membuat masalah pada susunan gigi, tapi juga kualitas udara yang masuk ke dalam tubuh, karena mulut kan gak punya saringan. Kalau lewat hidung kan partikel debu akan tertahan dengan bulu hidung, makanya kualitas udara akan berbeda dibandingkan kalau bernapas lewat mulut.

2. Jangan sampai giginya berlubang

Kenapa? Karena kalau giginya berlubang, trus keburu rusak sampai hampir setengah gigi hilang, rahangnya jadi kurang berkembang, jadi berjejal deh gigi permanen yang muncul.

Karena gigi itu senangnya dekat-dekatan moms, jadi kalau ada gigi yang berkurang ukurannya, otomatis ada jarak kan sama gigi sebelahnya, nah gigi sebelahnya ini akan menempel, berusaha untuk deketin gigi di depannya, jadinya bikin rahang jadi kurang berkembang.

3. Jangan mencabut gigi susu sebelum waktunya

Lalu segera cabut gigi susu kalau gigi permanennya sudah mulai kelihatan. Kalau gigi susu terlanjur dicabut, sebaiknya dibuat penahan ruangan supaya gigi sebelahnya gak bergeser, jadi rahangnya akan tetap berkembang normal.

Sebaliknya, kalau gigi susu masih ada tapi gigi permanen sudah mulai muncul, segera ke dokter gigi untuk dicabut, Supaya ada tempat untuk gigi permanenya untuk tumbuh dengan benar.

Poin ini terjadi juga dengan mas Narend. Waktu usia 6 tahun kemarin, saya sempat kelolosan, gigi permanennya sudah tumbuh duluan ketimbang gigi susunya tanggal. Akibatnya jadi berjejal deh giginya, jadi tumpang tindih. Saya sempat bingung kenapa giginya jadi double-double ya? Oh iya, ini yang namanya gigi tetap, maklum kan baru pertama kali ngalamin kayak gini, jadi saya agak kurang aware soal ini.

4. Makan Makanan Yang Keras

Terkadang orangtua suka malas memberikan makanan yang keras untuk anak-anaknya ya, padahal harus disarankan berikan makanan yang keras sesuai dengan usianya. Karena makan makanan yang keras akan merangsang rahang untuk berkembang.

Kalau sudah saatnya anak makan makanan keluarga, ya dikasih saja. Jangan terlalu terlena dengan makanan yang lembek-lembek. 

Tekstur keras seperti wortel (yang matang) akan memaksa anak untuk mengunyah yang akhirnya akan merangsang rahang untuk berkembang.

Saya jadi ingat, waktu dulu Narend usia 3 tahun, saya pernah ketemu dengan anak yang sedang disuapi oleh baby sitternya. Waktu itu makanannya masih bubur atau nasi lembek deh, kalau gak salah ingat, saya lupa juga tepatnya apa. Lalu saya tanya ke baby sitternya, makannya kenapa masih bubur aja, bukannya nasi? Usia anaknya berapa? Lalu baby sitternya menjawab, "Iya, anaknya usia 3 tahun. Sudah dicoba kasih nasi gak mau, makanya balik lagi ke bubur. Giginya sih sudah banyak, tapi ya anaknya gak mau, masih nyaman makan bubur, yaudah orangtuanya kasih bubur lagi." Gitu katanya.

Saya pernah dengar juga bahwa anak-anak itu harus sering dikasih makan makanan daging-dagingan supaya sering mengunyah, sehingga rahangnya jadi besar.

5. Jaga Kebersihan Gigi dan Mulut

Sikat gigi sebaik dan sebersih mungkin. Bisa gunakan tablet disclosing untuk cek apakah anak sudah menyikat giginya menjadi bersih.

Gigi susu yang tetap berada di tempatnya smpai saatnya tanggal akan menjadi panduan gigi permanenya untuk tumbuh. Jadi gigi permanen yang akan tumbuh gak kehilangan arahnya untuk tumbuh di posisinya yang benar. 

Khusus untuk kebiasaan buruk, kelainan yang terjadi sangat dipengaruhi oleh lamanya kebiasaan buruk, tekanannya, dan frekuensinya.